Quan hệ an toàn không chỉ giúp bạn bảo vệ sức khỏe mà còn tránh được nguy cơ mang thai ngoài ý muốn và các bệnh lây lan qua đường tình dục… ? Bài viết dưới đây, các chuyên gia phụ khoa sẽ hướng dẫn các cặp vợ chồng (bạn trẻ) cách quan hệ không mang thai hay cách quan hệ an toàn khi mang thaivà ngày đèn đỏ.

1.     Cách quan hệ an toàn để tránh thai ngoài ý muốn

Hiện nay, tình trạng mang thai ngoài ý muốn xảy ra khá phổ biến, nhiều nhất ở các bạn trẻ. Điều này dẫn đến rất nhiều hệ lụy đáng tiếc cho gia đình và xã hội. Vì vậy, trước quan hệ các bạn trẻ nên tìm hiểu kỹ các biện pháp tránh thai hiệu quả sau:

Cách quan hệ an toàn để tránh thai ngoài ý muốn.

Dùng bao cao su (condom)

Đây được xem là cách quan hệ tình dục an toàn và hiệu quả, tiện lợi, dễ sử dụng. Phương pháp này an toàn đến 98% và cũng tránh được các bệnh truyền qua đường tình dục. Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều bao cao su được sản xuất với cao su chất lượng cao, dai mỏng, mềm dễ tiếp xúc và truyền nhiệt tốt nên không làm giảm khoái cảm khi giao hợp. Lưu ý, bạn nên xem kỹ hạn sử dụng, bao cao su phải còn nguyên vẹn và bao bì không có dấu hiệu xé rách hay thủng.

Tính ngày chu kì

Ở phụ nữ, mỗi tháng trứng sẽ rụng vào ngày thứ 14 của chu kì kinh nguyệt kế tiếp, trứng sẽ lưu trong ống dẫn trứng từ 1-2 ngày để chờ cơ hội thụ tinh. Mà tinh trùng có thể sống được từ 2-3 ngày. Do đó, trước và sau khi rụng trứng vài ngày là cơ hội thụ thai rất cao ở phụ nữ. Lúc này bạn cần ngưng qua hệ tình dục nếu muốn tránh thai. Nhưng cách tính này chỉ phù hợp với người phụ nữ có chu kì kinh nguyệt đều đặn, đối với những phụ nữ bị rối loạn chu kì sẽ rụng trứng bất cứ lúc nào. Trường hợp này thì phương pháp này hoàn toàn không hiệu quả.

Dùng thuốc tránh thai

Dùng thuốc tránh thai cũng là cách để quan hệ an toàn không mang thai, và có nhiều loại thuốc tránh thai hàng ngày (vỉ 21 viên, vỉ 28 viên), thuốc tiêm, thuốc tránh thai khẩn cấp. Tuy nhiên, phương pháp này có thể gây dị ứng với một số chị em, làm ảnh hưởng đến chu kì kinh nguyệt. Để đạt hiệu quả tốt nhất, chị em nên uống đúng theo chỉ dẫn của từng loại thuốc.

Xuất tinh ngoài âm đạo

Đây là cách quan hệ an toàn nhưng cần phải có sự chủ động ở nam giới. Khi sắp xuất tinh nam giới chủ động rút dương vật để phóng tinh ra bên ngoài âm đạo. Tuy nhiên, phương pháp này không an toàn tuyệt đối vì tinh trùng vẫn có một hai giọt đầu tiên được phóng ra và có thể lấy các bệnh truyền nhiễm. Hơn nữa, nó cũng ảnh hưởng đến khoái cảm của cả nam và nữ.

2.     Cách quan hệ an toàn khi mang thai cho các bà mẹ

Trong giai đoạn người vợ mang thai khiến cho các ông chồng cũng ngại ngùng chuyện chăn gối. Còn người vợ thì lo lắng cho em bé trong bụng  nên cũng chọn phương pháp “kiêng cữ” trong thời gian này. Vì vậy, cách quan hệ an toàn khi mang thai là chủ đề được rất nhiều cặp vợ chồng trẻ quan tâm.Vậy, các tư thế quan hệ khi mang thai nào là chuẩn xác nhất?

Cách quan hệ an toàn khi mang thai.

Tư thế đối mặt

Cách quan hệ này sẽ không gây ảnh hưởng mạnh cho vùng bụng của người vợ mà dễ dàng thể hiện tình cảm với nhau. Đầu tiên 2 vợ chồng nằm đối mặt nhau. Người vợ có thể đặt chân lên người chồng hoặc để người chồng nằm thấp hơn người vợ một chút. Tư thế đối mặt này khuyến cáo không nên áp dụng khi người phụ nữ ở giai đoạn cuối thai kì vì nó gây chèn ép vùng bụng.

Tư thế phía sau

Có thể nói đây là tư thế tuyệt vời cho cặp vợ chồng trẻ đang mang thai. Bởi cách này không tác động vào phía trước vùng bụng của người vợ mà đây còn là tư thế yêu thích của đa số các ông chồng nữa. Người vợ sẽ quỳ bằng cả 2 tay và chân, người chồng sẽ ôm hông vợ để có điểm tựa và dễ dàng điều khiển theo nhịp.

Tư thế song song

Tư thế này không chỉ tạo cảm giác thân mật cho cả 2 vợ chồng mà còn không gây ảnh hưởng vùng bụng của người vợ. Người vợ sẽ nằm nghiêng theo dáng hình chữ C còn người chồng sẽ ôm vợ và “thâm nhập” từ phía sau. Tuy tư thế này không gây khoái cảm cao nhưng an toàn cho thai nhi cao.

Phụ nữ cưỡi ngựa

Tư thế này cần phải có sự chủ động của người vợ, chàng sẽ nằm thoải mái trên giường, tay nâng đỡ và âu yếm đùi của vợ. Người vợ  sẽ ngồi nhẹ nhàng ở phía trên để thực hiện động tác. Việc ngồi ở phía trên sẽ giúp nằng kiểm soát và làm chủ được độ sâu sự xâm nhập của chàng lẫn vùng bụng. Tuy nhiên, tư thế này không nên dùng khi đang ở những giai đoạn cuối của thai kì.